雑学は三文の徳

2018/09/02 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

このページに来てくれたということは、こむら返りの恐怖におののいている方だと思います。 かくいう私も、数年前までは突然やってくるこむら返りに為す術がなく、ひたすら激痛が去るのを待つことしか出来ませんでした( ﾉД`) しかし、この方法を覚えてからは、夜寝て...

2017/05/30 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

膝の構造は複雑です。 膝といっても、いろんな部位があります。 そして膝の痛みの原因は様々です。 その原因は加齢であったり、成長であったり、オーバーユース、衝撃、病変など様々ですが、今回は、つかいたみを原因とする[su_highlight backgrou...

2016/09/20 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

扁平足、開帳足、外反母趾、浮き指、ハイアーチ、O脚、魚の目、マメ、タコ、靴ずれ、足の疲れ、膝痛、腰痛などなど・・・・ 足のトラブルや足を原因とするトラブルは多種多様です。 しかし状況によっては適切なインソールを使う事で、びっくりするくらいに解決してしまう...

2016/02/26 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

以前、足の付け根の後ろ側といいますか、太ももの付け根の後ろ側といいますか、つまりお尻と太ももの境の所がですね、まぁ痛くて耐えられないって程では全然ないんですが、何かの拍子に痛かったんです。 で、同じ場所の痛みでも原因はもちろん一つではないでしょうが、私の...

2015/12/11 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

肉離れはスポーツをしていて発生することが多いです。 野球、サッカー、ラグビー、陸上（主に短距離系）、バスケットボール、バレーボール、ハンドボール、テニス、卓球、バドミントン・・・・他にもありますが、どれも肉離れを起こしやすいスポーツです。 肉離れを起こし...

2015/12/09 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

スポーツをしていたら、突然、ふとももが痛い！ふくらはぎが痛い！ってなった経験のある人は結構いると思います。 ある程度年を取ってくれば、日常生活上でも(^^) そして、その痛くなる原因もいろいろあるのですが、〝肉離れ〟って言葉、よく耳にしますよね？ 肉離...

2015/08/14 | category:足のケガ・痛み, ケガ・痛み

最近、靴を履くと足の親指の付け根が痛いなって感じることが良くあって、軽く押さえても痛い・・・・これって外反母趾？ なんて思いながらも、外反母趾のことを良く分からないまま病院にも行かず痛みと付き合っている外反母趾予備軍、あるいは軽度の外反母趾の人は結構多いの...